グリーンスムージーを作る手間を省きたい

グリーンスムージーは

生の野菜や果物から天然の酵素・ビタミン・

ミネラルなどが摂取できるので

毎朝、飲んでいる方も

多いのではないでしょうか？

酵素の働きで、

新陳代謝アップ・美容効果・便秘解消・

体質改善・冷え性の解消などの

効果があると言われています。

ですが、忙しい朝に、

果物や野菜を切ってジューサーにかけて

という時間がないという方もいるのでは

なかと思います。

グリーンスムージーは作りたてを飲むことで

生酵素を体に取り込み、効果が得られます。

とはいえ、時間がたつと酸化してしまうので

作り置きは出来ません。

もし、バタバタして作れなかった日は、

摂れなかった酵素を補給するために

別の方法で酵素を補給してみては

いかがでしょうか？

酵素をとり込む方法には

ドリンク、粉末を水で溶くタイプなどがありますが、

持ち運びに便利な

カプセルタイプがお薦めです。

熱を加えないフリーズドライ製法で

粉末化しているので、

栄養を丸ごとしっかりキープしています。

カプセルの中は粉末なのでサプリと比べて

体内での吸収も早いことも特徴です。

口コミで評判の「植物生まれの酵素」は

130種類以上の素材をカプセルに凝縮。

食事だけでは摂りにくい栄養素を

簡単に補えます。

グリーンスムージーを作れなかった日は

カプセルに置き換えて、

お手軽に酵素を摂取してみては

いかがでしょうか？

今なら、初回限定30%引きでお試しできます。

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「植物生まれの酵素」人気の理由

手軽に酵素が摂取できると評判の

「植物生まれの酵素」の最大の特徴は

国産の植物素材を、水も火も使わず3年もの間、

自然の力で熟成・発酵させていることです。

その他にも、

・他の酵素サプリ比べて断然多い130種類以上の素材を使っている

・野菜や果物は有機栽培や無農薬、減農薬のものが使われている

・熱や水を加えずに発酵させているので酵素の働きを壊さない

・カプセルタイプで飲みやすく持ち運びに便利

・価格がリーズナブル

といった点が人気の理由のようです。

酵素の働きって？

「酵素」を摂り込むと体に良いと言われていますが

具体的にはどのような働きがあるのかご紹介したいと

思います。

体内の酵素は、体内で起こるすべての生命活動に

関係しています。

不足してのうと消化・吸収・代謝・排泄などに

影響が出てきてしまいます。

酵素の働きは、大きく以下の3つです。

・消化を助ける

・吸収を良くする

・代謝がアップする

酵素は、食べ物から摂れればベストですが

一日の理想の摂取量は

「350gの生野菜と200gの果物」と言われています。

この量を、毎日食事から摂るのは

なかなか難しいかもしれません。

食事以外にも、

グリーンスムージーや栄養補助食品などを

上手に利用するのも良い方法です。